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怎麼瘦肌肉型小腿
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  2. 如何消除惱人的小腿肌 Q&A @ 牛仔的保 …

    Q:肌肉型的蘿蔔腿小腿要怎麼判斷? A:你的蘿蔔小腿大致上可分為肌肉型、脂肪型與水腫型。而且以肌肉型最難搞,當你站立時,小腿肚會有一個像球型的肌肉塊,非常硬,且幾乎捏不出任何贅肉,此型就是最難消除的肌

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    不少網友已經試過各種的減肥的方式,可是效果都不佳。而更多的女性朋友,體重在正常的範圍內,隻想要瘦下半身,可是做了許多嘗試,也沒見瘦半吋,要如何才能瘦下半身呢?根據資料顯示,20歲左右的女性有六成的人有減肥的經驗,而令人吃驚的是

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    小腿上的肌肉一定令很多愛美的水水很苦惱,究竟怎樣才能快速瘦小腿呢?小編也是小時候愛跑步,導致現在小腿肌超發達的呢!夏天到了,短褲短裙紛紛出爐嚕!小編今天為大家準備了瘦小腿肌肉方法,快點來看看吧!

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    目前身高:155 cm (必填) 目前體重:47.4 kg (必填) BMI:19.7 (必填) 心得分享: 基因真的就是基因 我因為小腿很粗的關係 一直都不是很有自信 @@ 然後也試了很多方法 現在真的隻剩下手術而已 哭 我體脂過完年是19%左右~ 然後爬了很多文 大家都一直分享 大尺碼禮服專賣店大尺碼禮服專賣店

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